Наши легкие вдыхают саму жизнь. Способность дышать отражает то, насколько мы способны радоваться жизни, принимать ее, ощущать себя. Проблемы с легкими возникают тогда, когда что-то или кто-то мешает человеку жить. Выздоровление наступает, когда проблемная ситуация разрешается, а если этого не происходит, тогда человек истощается, организм выбирает путь заболевания. Болезнь — это легальный способ уйти от проблемы, от большей усталости. Жизнь утрачивает радость бытия.
Один из ведущих симптомов туберкулеза – кашель. С точки зрения психосоматики, люди начинают кашлять из-за невысказанных идей. Приступы удушья свидетельствуют о сильном страхе. Кровохарканье показывает утрату жизненных сил. Туберкулез возникает на фоне печальной и однообразной жизни, навязчивых негативных мыслей. Человек ощущает себя заложником обстоятельств, страдает и злится от безвыходности ситуации. Под влиянием стрессогенных факторов могут даже заново открыться старые очаги, а сама болезнь может перейти в хроническую форму.
Проведено немало исследований, которые доказали, что предпосылкой туберкулеза становится продолжительный стресс: продолжительный поиск работы; поиск партнера; частые конфликты на работе, в семье; нелюбимое дело; непринятие себя; откладывание важного решения «на потом»; разочарование; страхи.
Причиной туберкулеза могут быть черты характера человека (внутренний фактор): склонность к апатии; обидчивость, жестокость, инфантильность; неуверенность; асоциальность; вспыльчивость; безответственность; зависимость от чужого мнения; раздражительность; ригидность; пассивность. Люди, больные туберкулезом, часто замечают негатив и не умеют брать от жизни позитив. Характерна общая особенность – чрезмерная ранимость. Такие люди привязаны к близким людям, нуждаются в постоянной заботе, защите, любви. Однако с данной потребностью обходятся по-разному: или ищут симпатию и признание со стороны (созависимость), или борются с этой потребностью, желая выйти из-под опеки, что провоцирует жестокость (контрзависимость). Ранимость принимает разные формы: эмоциональное истощение в личных отношениях; уход в трудоголизм.
Выделяют три группы риска по психосоматике туберкулеза
Первая группа риска. Когда человек запрещает себе самому жить полноценно. Такие люди высоко ценят мнение других, живут для других, убеждены в собственном несовершенстве. С детства привыкли помогать другим, жертвовать собой, но со временем они истощаются.
Вторая группа риска. Когда человек обижается на всех и на всё. Они жалуются на судьбу, на предательство друзей – обесценивают себя и жизнь. Подключается злость, уныние, тоска – классический набор психосоматики туберкулеза.
Третья группа риска. Творческие личности: музыканты, изобретатели, ученые, писатели, художники. Они сталкиваются с непониманием и с жестокостью общества чаще других. Они страдают от того, что не могут полноценно самореализоваться. Их ограничивают рамками.
Лечение и профилактика
Лечение туберкулеза предполагает прием медикаментов и посещение сеансов психолога/психотерапевта. В 1950 году голландский фтизиатр Брофорс впервые установил, что очаги воспаления могут резко затянуться после излечения психологических ран клиента. Индивидуальные сеансы психотерапии обязательна, как химиотерапия, они должно быть регулярными. Поддержка психотерапевта важна и после исцеления. Психотерапевт должен выяснить особенности личности и ее образа жизни, найти «ахиллесову пяту».
Что нужно изменить в себе ради исцеления и профилактики туберкулеза: исследовать негативные идеи, мысли; научиться выражать свои эмоции; проработать обиды; научиться любить себя и других людей (эгоист на самом деле никого не любит, даже себя); принять ответственность за свою жизнь, прекратить перекладывать ее на окружающих; избавиться от жестокости и мстительности.
Существуют позитивные аффирмации для пациентов на исцеление: «Любя и одобряя себя, я создаю спокойный и радостный мир для жизни в нем», «когда я люблю и одобряю себя, я созидаю вокруг мир, полный радости и покоя, чтобы жить в нем».
Впустите в жизнь радость, любовь, сострадание. Научитесь быть собой и получать удовольствие от жизни. Создайте собственные установки. Возможно, смените место работы, вид деятельности, найти новое хобби, поменяйте круг общения. Будьте социально активны, научитесь принимать и слышать других людей. Осознайте, что жизнь может нести радость, когда она идет по вашему сценарию, только вы сами управляете своей жизнью. Важно понять, что в жизни необходимо вам как воздух, и начать брать это от жизни. Разрешите себе радоваться, дышать полной грудью.
